Nguyên nhân nên sử dụng tinh dầu mè

0
25
dau-me

Dầu mè (dầu vừng) tinh dầu thiên nhiên rất giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp làn da và mái tóc khỏe mạnh, để duy trì việc cung cấp các khoáng chất.

1. Để giúp duy trì một làn da trẻ trung

Dầu mè rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin E giúp ngăn ngừa các dấu hiệu phổ biến của sự lão hóa. Dầu mè có thể được sử dụng để massage bên ngoài. Hãy để ít dầu mè trực tiếp lên da và massage trong vòng 4-5 phút. Massage thường xuyên với dầu mè sẽ giúp tạo ra một làn da trẻ trung hơn. Dầu mè cũng thắt chặt các lỗ chân lông da. Dầu mè rất giàu tính kháng viêm giúp giảm nhiễm trùng da.

dau-me
Ảnh: savingdinner

2. Giúp duy trì mái tóc khỏe đẹp

Dầu mè giúp ngăn ngừa ngứa da đầu và giảm gàu. Bạn có thể trộn dầu mè với dầu dừa và áp dụng nó trên da đầu. Dùng hỗn hợp này thường xuyên giúp giảm gàu. Sesame hiệu quả cho việc rụng tóc cũng như giảm tình trạng tóc mỏng đi. Giữ massage tóc của bạn với dầu mè một tuần và cảm thấy tác dụng.

Huyết áp 3. Giúp thấp hơn và lượng đường trong máu

Dầu mè giúp giảm huyết áp trong cơ thể. Bạn nên sử dụng dầu mè và thay dầu mỗi ngày. Dầu mè giúp giảm lượng glucose, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Dầu mè cũng giảm lượng đường trong máu trong cơ thể. Thêm dầu mè trong chế độ ăn uống của bạn và cảm thấy những lợi ích sức khỏe.

4. Giúp duy trì sức khỏe tim mạch

Dầu mè rất giàu axit béo không bão hòa. Điều này giúp làm giảm mức độ cholesterol xấu trong cơ thể và ngăn ngừa các nguy cơ của bệnh tim mạch. Dầu mè rất giàu lecithin, giúp ngăn ngừa cục máu đông trong cơ thể.

Mỹ phẩm

5. giúp tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt

Bạn có biết rằng dầu mè rất giàu canxi và magiê? Dầu mè giúp ngăn ngừa các vấn đề của bệnh viêm khớp ở phụ nữ. Vì dầu mè rất giàu axit béo không bão hòa, nó giúp ngăn ngừa các vấn đề loãng xương ở phụ nữ. Dầu mè cũng giúp tăng tính linh hoạt, khả năng thích ứng và ngăn ngừa đau khớp ở phụ nữ.

Xem thêm: Tác dụng làm đẹp của tinh dầu gấc

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.